ダイエット、理想の体作りをしたい人におすすめ! ・大事なイベント(結婚式、水着になる等)まで短期でダイエットしたい方 ・産後太りでお悩みの方 ・肩こり、腰痛改善、健康維持を目的とする方 ・ダイエットで何度も挫折、成功した事の無い方