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STAFF BLOG

52歳からの挑戦

2018年4月20日

お疲れさまです。

2か月ぶりの投稿です。

今日は昨年11月からバルクコースで

肉体改造を始めたFさん。

ウエイトトレーニングは初心者で、

来られた時は63キロでかなりの

やせ形でしたが、5ヶ月で

10キロ増量し73キロまでになりまた!!

Tシャツもダブついてましたが、

今ではピチピチです!!

残念ながらbeforeの写真は

ありませんが、びっくりする程

広背筋が成長しております!

本人も納得の逆サン!!

体脂肪率は3%増、筋肉量は6キロ増と

なりまた。

Fさん、まだまだ大きくなるために

共に頑張って行きましょう!!

ダイエットしたい人、理想の体を

目指す人は是非www.bawake.jpまで!!

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